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10/3 ピュア高山で無料の健康チェック開催します！
こんにちは！ダイエットコーチえみこです
公式ライン登録された皆様へプレゼント
プロフィール
ゆる瘦せダイエットコーチえみこアラフォー双子ママMAX100kg超（1年で体重-22kg、ウエスト-30cm）多嚢胞性卵巣JOPHダイエットアドバイザー
10月3日はピュア高山1階エレベーター横で無料の健康チェックを開催します！
体組成計を持っていても、自分の体脂肪がどのくらいあるのか？筋肉量はどれくらいあるのか？知らない方が意外と多いです
私の両親もジャパネットですごく良い体組成計を買ったのに、設定が出来ず体重しか測れていないようです
勿体ないですよね
日頃から体重だけでなく、体脂肪や筋肉量を知ることは大切ですが知ったところで見方がわからないという声も（笑）
というわけで皆さんの体の状態を確認する、無料の健康チェックを開催します
気になる体内年齢もわかりますよ～！
無料で開催しているこの機会にぜひ、お立ち寄りください
お待ちしております
公式ライン
公式ライン登録された皆様へプレゼント①高タンパクで栄養たっぷりの食べ痩せレシピ満載
ヘルシークッキングサイト無料登録
②無料オンラインダイエット教室へ招待
③無料オンラインフィットネスへ招待
プロフィールゆる瘦せダイエットコーチえみこアラフォー双子ママMAX100kg超（1年で体重-22kg、ウエスト-30cm）多嚢胞性卵巣JOPHダイエットアドバイザーもともと太りやすかった体質が出産・加齢でさらに悪化
いろいろなダイエットを試してはリバウンドし、気が付けは100kg超に
どんなに頑張っても全然痩せれなかったのに
「頑張るのやめたら痩せました！」
自身のダイエットも継続しつつ、頑張らないダイエット法で皆さんをサポートしています
2022年12月1日にヘルシークラブ高山ライチェをOPENしました！
あなたが瘦せない原因＆改善点がわかる
「タイプ別ダイエット診断」5000円（税込）随時受付中
高山市岡本町2丁目320-1ハイライフ岡本101
ヘルシークラブ高山ライチェ
090-8906-1372 （平日9：30～18：00）
時間外は公式ラインよりお問い合わせください。
太っていることが仕事になると思わなかった
こんにちは！ダイエットコーチえみこです
公式ライン登録された皆様へプレゼント
プロフィールゆる瘦せダイエットコーチえみこアラフォー双子ママMAX100kg超（1年で体重-22kg、ウエスト-30cm）多嚢胞性卵巣JOPHダイエットアドバイザー
今日は皆さんによく聞かれるダイエットコーチを始めたきっかけの話です
このブログでも話したことがあるのですが、もともとホルモンバランスが悪く、多嚢胞性卵巣という排卵障害があり若い時から太りやすかったんです。
それが加齢とともにどんどん太っていき、さらに不妊治療・妊娠・出産を経てさらに体重が増加。
最終的には何をやっても痩せなくなり肥満外来にも行きましたが痩せることができず、困り果てていたところしっかり栄養を摂るというダイエットに辿り着きました
最初はただ自分が痩せたかっただけでした。でも3か月で-10kg、減った頃から人にどんなダイエットをしているのか聞かれるようになりトータルで-22kg減った今はなんと、ダイエットサロンまでオープンしてダイエットコーチの仕事をするようにまでなりました
ただの太った（かなり）主婦だったのに、今ではそれが仕事になり去年の１２月にサロンをオープンさせましたがサポートしダイエットした方たちのトータル減量数は100kgを超えています！
これってすごくないですか！！
痩せたこともすごいことですが、皆さん体調が良くなったとおっしゃってくれるのがとてもうれしいです
先日はなんと会社からのご褒美で宮崎にある「フェニックスシーガイアリゾート」へ行ってきました
夜はパーティーもありました♪ ドレスコードは「リゾートカジュアル」
このまま子育てしてパートして老後を迎えると思っていたのに、、、、
このまま子育てしてパートして老後を迎えると思っていたのに、、、、
今はダイエットをサポートして、喜んで貰えて、そしてこんな素敵な場所にまでいけるようになりました！
「太っててよかったー！！」（笑）
まだまだ私自身、絶賛ダイエット中ですが、痩せるということだけではなく正しい知識でしっかり栄養を摂る必要性を知ったことで自分自身も健康になり、周りの方も健康になってくれているのがダイエットコーチ始めて本当に良かったとおもえることです！
高山は高齢者も多いですし、元気で楽しい老後のためにも「フレイル予防教室」とか皆さんにお話しできる機会も作っていきたいなと考えています
公式ライン
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どんなに頑張っても全然痩せれなかったのに
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090-8906-1372 （平日9：30～18：00）
時間外は公式ラインよりお問い合わせください。
大人気！宿曜占星術師 咲麗先生が高山にやって来る！
こんにちは！ダイエットコーチえみこです
公式ライン登録された皆様へプレゼント
プロフィールゆる瘦せダイエットコーチえみこアラフォー双子ママMAX100kg超（1年で体重-22kg、ウエスト-30cm）多嚢胞性卵巣JOPHダイエットアドバイザー
今日は占いイベントのご案内です
すでにかなり予約で埋まっておりますが、また金曜日は空きがございます！
今回のイベントでは咲麗先生の占いを通常の料金の半額で受けて頂くことができること、そしてー22ｋｇの減量に成功したダイエットコーチえみこの無料健康チェックを受けることもできます！
何をやっても痩せにその原因は？改善点は？
最近、健康不安があるなど、体組成計などを使い無料で診断致します！
またご参加特典として、マッチョスムージー屋さんの美味しいスムージーも無料でプレゼント♪
ご予約はお電話（090-8906-1372）またはLINEから♪
お待ちしております！
公式ライン
公式ライン登録された皆様へプレゼント①高タンパクで栄養たっぷりの食べ痩せレシピ満載
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②無料オンラインダイエット教室へ招待
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いろいろなダイエットを試してはリバウンドし、気が付けは100kgに
どんなに頑張っても全然痩せれなかったのに
「頑張るのやめたら痩せました！」
自身のダイエットも継続しつつ、頑張らないダイエット法で皆さんをサポートしています
2022年12月1日にヘルシークラブ高山ライチェをOPENしました！
あなたが瘦せない原因＆改善点がわかる
「ダイエットプロファイリング」5000円（税込）随時受付中
高山市岡本町2丁目320-1ハイライフ岡本101
ヘルシークラブ高山ライチェ
090-8906-1372 （平日9：30～18：00）
時間外は公式ラインよりお問い合わせください。
プロファイリングやダイエットサポートは
仕事帰りなどの時間でも対応可能です
第6期スリムマラソン参加者募集中！
【スリムマラソン参加者募集中】
5/24スタート 第6期スリムマラソン受付は本日23:59締切となっております。
スリムマラソン10日間ダイエットは「マラソン」をするわけではありません
キャプテン（コーチ）が1人、参加者は2～8名でグループLINEを使いスマホでダイエットを進めていきます
参加費は無料（※はじめて参加される方はスリムマラソンセットをご購入頂きます）
10日間は栄養たっぷりのプロテインミックスシェイク（食事）とデトックスハーブティーを飲んでいただくだけ！
LINEで報告するだけのお手軽ダイエットです
【スリムマラソンセット内容】
プロテインミックス1日2回 × 10日間
デトックスハーブティー 10日間
価格10536円（税込）
スタート前に対面またはオンラインでカウンセリングします
ダイエット前に知るべきことは、あなたの今の状態です！
カウンセリングでなぜ太ってしまったのか、何を改善すると良いかがわかります！
次回は6/7スタートです
スリムマラソン参加ご希望の場合は下記カウンセリング予約枠①〜⑩の中から2つ希望日時を選びこちらにご返信ください。
カウンセリング予約枠
①5/16（火）16:00〜
②5/16（火）18:00～
③5/16（火）20:00〜
④5/17（水）10:00〜
⑤5/17（水）12:00〜
⑥5/17（水）14:00〜
⑦5/17（水）16:00〜
⑧5/17（水）18:00〜
⑨5/17（水）20:00〜
⑩5/17（水）21:30〜
ご不明な点もお気軽にお問い合わせください
こちらの10日間ダイエットプログラムは終了後も継続できます
3日間のお試しダイエットも出来ますよ♪
3日間のお試し希望の方は「3日間」とこちらへご返信ください
公式ライン登録された皆様へプレゼント
プロフィールゆる瘦せダイエットコーチえみこアラフォー双子ママ1年で体重-20kg、ウエスト-27cm多嚢胞性卵巣JOPHダイエットアドバイザー
5/24スタート 第6期スリムマラソン受付は本日23:59締切となっております。
スリムマラソン10日間ダイエットは「マラソン」をするわけではありません
キャプテン（コーチ）が1人、参加者は2～8名でグループLINEを使いスマホでダイエットを進めていきます
参加費は無料（※はじめて参加される方はスリムマラソンセットをご購入頂きます）
10日間は栄養たっぷりのプロテインミックスシェイク（食事）とデトックスハーブティーを飲んでいただくだけ！
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【スリムマラソンセット内容】
プロテインミックス1日2回 × 10日間デトックスハーブティー 10日間価格10536円（税込）
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カウンセリング予約枠
①5/16（火）16:00〜
②5/16（火）18:00～
③5/16（火）20:00〜
④5/17（水）10:00〜
⑤5/17（水）12:00〜
⑥5/17（水）14:00〜
⑦5/17（水）16:00〜
⑧5/17（水）18:00〜
⑨5/17（水）20:00〜
⑩5/17（水）21:30〜
ご不明な点もお気軽にお問い合わせください
こちらの10日間ダイエットプログラムは終了後も継続できます
3日間のお試しダイエットも出来ますよ♪
3日間のお試し希望の方は「3日間」とこちらへご返信ください
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いろいろなダイエットを試してはリバウンドし、気が付けは100kgに
どんなに頑張っても全然痩せれなかったのに
「頑張るのやめたら痩せました！」
自身のダイエットも継続しつつ、頑張らないダイエット法で皆さんをサポートしています
2022年12月1日にヘルシークラブ高山ライチェをOPENしました！
あなたが瘦せない原因＆改善点がわかる
「ダイエットプロファイリング」5000円（税込）随時受付中
高山市岡本町2丁目320-1ハイライフ岡本101
ヘルシークラブ高山ライチェ
090-8906-1372 （平日9：30～18：00）
時間外は公式ラインよりお問い合わせください。
プロファイリングやダイエットサポートは
仕事帰りなどの時間でも対応可能です
4月12日スタート10日間ダイエットまもなく締切ます！
こんにちは！ダイエットコーチのえみこです
第3期 4月12日(水)～
スマホでチャレンジ「10日間ダイエットスリムマラソン」残3名になりました！
9人のグループでダイエットを進めていきます
LINEで報告するだけのお手軽ダイエットです！
（※参加条件はスリムマラソンセット購入だけ）
第1期では平均-2kg！
一番減量された方で-2.9kgという素晴らしい結果でした
そして現在進行中の第2期では
なんと2日間ですでに-1.7kg
という驚きの数値が出ています！
楽しいだけじゃなく結果が出るので第1期から継続して参加されている方もいるんですよ
第2期の結果もどうなるか楽しみですね
そして、、、
第3期のスリムマラソンに参加できるのが残り3名となりました！！
春は変身の季節ですよ、迷っているならやってみよう♪
参加申込後、カウンセリングし10日間ダイエットをスタートします
【カウンセリング空き状況】
①4/5㈬ 18：00
②4/5㈬ 20：00
③4/6㈬ 12：00
④4/6㈬ 15：00
⑤4/6㈬ 20：00
⑥4/7㈭ 10：00
⑦4/7㈭ 12：00
参加希望の方は、上記カウンセリング①～⑩から第2希望まで選んで頂き「参加」とこちらにメッセージください
現在サポートを受けている方もこちらに変更可能です
お気軽にご連絡ください♪
【スリムマラソンセット内容】
プロテインミックス1日2回 × 10日間
デトックスハーブティー 10日間
価格10536円（税込）
公式ライン登録された皆様へプレゼント
プロフィールゆる瘦せダイエットコーチえみこアラフォー双子ママ1年で体重-20kg、ウエスト-27cm多嚢胞性卵巣JOPHダイエットアドバイザー
スマホでチャレンジ「10日間ダイエットスリムマラソン」残3名になりました！
9人のグループでダイエットを進めていきます
LINEで報告するだけのお手軽ダイエットです！
（※参加条件はスリムマラソンセット購入だけ）
第1期では平均-2kg！
一番減量された方で-2.9kgという素晴らしい結果でした
そして現在進行中の第2期では
なんと2日間ですでに-1.7kg
という驚きの数値が出ています！
楽しいだけじゃなく結果が出るので第1期から継続して参加されている方もいるんですよ
第2期の結果もどうなるか楽しみですね
そして、、、
第3期のスリムマラソンに参加できるのが残り3名となりました！！
春は変身の季節ですよ、迷っているならやってみよう♪
参加申込後、カウンセリングし10日間ダイエットをスタートします
【カウンセリング空き状況】
①4/5㈬ 18：00
②4/5㈬ 20：00
③4/6㈬ 12：00
④4/6㈬ 15：00
⑤4/6㈬ 20：00
⑥4/7㈭ 10：00
⑦4/7㈭ 12：00
参加希望の方は、上記カウンセリング①～⑩から第2希望まで選んで頂き「参加」とこちらにメッセージください
現在サポートを受けている方もこちらに変更可能です
お気軽にご連絡ください♪
【スリムマラソンセット内容】
プロテインミックス1日2回 × 10日間デトックスハーブティー 10日間価格10536円（税込）
公式ライン
公式ライン登録された皆様へプレゼント①高タンパクで栄養たっぷりの食べ痩せレシピ満載
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いろいろなダイエットを試してはリバウンドし、気が付けは100kgに
どんなに頑張っても全然痩せれなかったのに
「頑張るのやめたら痩せました！」
自身のダイエットも継続しつつ、頑張らないダイエット法で皆さんをサポートしています
2022年12月1日にヘルシークラブ高山ライチェをOPENしました！
あなたが瘦せない原因＆改善点がわかる
「ダイエットプロファイリング」5000円（税込）随時受付中
高山市岡本町2丁目320-1ハイライフ岡本101
ヘルシークラブ高山ライチェ
090-8906-1372 （平日9：30～18：00）
時間外は公式ラインよりお問い合わせください。
プロファイリングやダイエットサポートは
仕事帰りなどの時間でも対応可能です
10日間ダイエットチャレンジ募集開始！
こんにちは！ダイエットコーチのえみこです
本日28日はマッチョスムージーの日ですよ
ちなみになんですが1人でダイエットに取り組むのと、仲間とともにグループのダイエット、成功率は何倍違うでしょうか？
公式ライン登録された皆様へプレゼント
プロフィールゆる瘦せダイエットコーチえみこアラフォー双子ママMAX100kg（1年で体重-20kg、ウエスト-27cm）多嚢胞性卵巣JOPHダイエットアドバイザー
本日28日はマッチョスムージーの日ですよ
10：30～17：00
JYU-STYLE建築設計
高山市下岡本町1575-1
1階のシェアショップにて販売しております
そして、ひだっちブログでは初案内になりますが、スマホでチャレンジできる10日間ダイエット「スリムマラソン」がスタートしました！！
今まではサロンにお越し頂き1対１でサポートさせて頂いておりましたが皆さんやはり忙しくてなかなかサロンに来るのが難しい方もいらっしゃいますよね
と、いうことでもっと手軽にダイエットを始めて貰えるようにスマホで参加できる「スリムマラソン」を始めました
マラソンといっても走るわけではなく、3～9人のグループで一緒にダイエットに取り組むというものです
ちなみになんですが1人でダイエットに取り組むのと、仲間とともにグループのダイエット、成功率は何倍違うでしょうか？
答えはなんと8倍成功率がアップするんです！！
これ凄くないですか！！
と、いうことで3月中旬からスタートした「スリムマラソン」は10日で平均2ｋｇの減量に成功する結果がでました
平均なのでもっと痩せた方もいますよ！！
長期でダイエットされたいという方も継続して参加頂けるのでお気軽に相談してくださいね
マッチョスムージーが営業しているときは、お店でも気軽に聞いてください
マッチョスムージーメニューはこちら
公式ライン
公式ライン登録された皆様へプレゼント①高タンパクで栄養たっぷりの食べ痩せレシピ満載
ヘルシークッキングサイト無料登録
②無料オンラインダイエット教室へ招待
③無料オンラインフィットネスへ招待
プロフィールゆる瘦せダイエットコーチえみこアラフォー双子ママMAX100kg（1年で体重-20kg、ウエスト-27cm）多嚢胞性卵巣JOPHダイエットアドバイザーもともと太りやすかった体質が出産・加齢でさらに悪化
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時間外は公式ラインよりお問い合わせください。
プロファイリングやダイエットサポートは
仕事帰りなどの時間でも対応可能です
本日はマッチョスムージーやってまーす！
こんにちは！ダイエットコーチえみこです
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プロフィールゆる瘦せダイエットコーチえみこアラフォー双子ママMAX100kg（1年で体重-20kg、ウエスト-27cm）多嚢胞性卵巣JOPHダイエットアドバイザー
今日はJYU-STYLEさん1階にて飲んで痩せるマッチョスムージー屋さんやってます
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プロファイリングやダイエットサポートは
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痩せたい方必見！2月のスケジュールです！
こんにちは、ダイエットコーチえみこです
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2月も中旬になりましたがまだまだ参加頂けるイベントがあります
こちらからご確認ください！
申込は公式LINEからメッセージください
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プロファイリングやダイエットサポートは
仕事帰りなどの時間でも対応可能です
ひだっちブログ読者限定で半額キャンペーン！2月22日まで！
こんにちは！ダイエットコーチえみこです
リバウンドを繰り返す
何をやっても痩せない
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プロフィールゆる瘦せダイエットコーチえみこアラフォー双子ママMAX100kg（1年で体重-20kg、ウエスト-27cm）多嚢胞性卵巣JOPHダイエットアドバイザー
ダイエットで悩む方におすすめの「ダイエットプロファイリング」
たくさんの方からのお申込み頂いております
ありがとうございます！
1人でカウンセリングしているため受付できる人数に限りがあります。
2月22日までで半額キャンペーンは締め切らせて頂きます。
ご了承ください。
ところでこの「ダイエットプロファイリング」
何をやっても瘦せないリバウンドを繰り返すという方に特におすすめです！
私自身、「絶食してもダメ」「運動してもダメ」いろいろと試しても痩せられなかったのに自分の今の状態を知ること、改善点を知ることで-20ｋｇ痩せることができました！
なぜ痩せないのか原因がわからず自分に合わないダイエットしても痩せないのは当然です。
まずは自分を知るところから始める。
それはとっても大切なことです！
と、いうことで
久々登場のえみこビフォーアフターです
前からも変化がわかりますが、横からが特にすごいんです！
ウエスト-27ｃｍなんで、今まで見えなかったつま先が見えます笑
見た目の変化も嬉しいんですが、やはり一番うれしかったのは健康診断の結果ですね！
ほぼＡなんです！
血圧も血液も肝臓の数値も問題なし！
これってすごいことですよね！
以前は体調悪すぎて月の2/3は寝込んでいました
いつも夫や子供に心配ばかりかけていました
遠く離れて住む両親にも、この年になってまで心配をかける自分がすごく嫌でしたが、今は元気いっぱい！
恩返しに両親の健康のサポートもしています！
ぽっこりお腹だった母はペタンコ
しかもしょっちゅう躓いていたのにつまずかなく足腰しっかり！
やはり健康あってこそ毎日が楽しめますよね！
そんなわけで、これからも健康第一でみんなを元気にして自分も長生きするぞー！！
そして「ダイエットプロファイリング」受付中！
リバウンドを繰り返す何をやっても痩せない悩んでいる方は今の自分の状態を知ってみませんか？
ひだっちブログ読者のかた限定企画
あなたが瘦せない原因＆改善点がわかるダイエットプロファイリング
通常５０００円のところひだっちブログ限定で半額の２５００円で受けて頂けます
申込は公式ライン「ひだっちモニター」とメッセージを送って頂くか、お電話で
「ひだっちモニター」とお伝えください。
「ひだっちモニター」とお伝えください。公式ライン
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いろいろなダイエットを試してはリバウンドし、気が付けは100kgに
どんなに頑張っても全然痩せれなかったのに
「頑張るのやめたら痩せました！」
自身のダイエットも継続しつつ、頑張らないダイエット法で皆さんをサポートしています
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あなたが瘦せない原因＆改善点がわかる
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プロファイリングやダイエットサポートは
仕事帰りなどの時間でも対応可能です
一緒にダイエットしてコーチやってみたい人大募集！
こんにちは！ダイエットコーチえみこです！
リバウンドを繰り返す
何をやっても痩せない
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プロフィールゆる瘦せダイエットコーチえみこアラフォー双子ママMAX100kg（1年で体重-20kg、ウエスト-27cm）多嚢胞性卵巣JOPHダイエットアドバイザー
今日のタイトルみて求人？と思った方いますよね？笑
求人ではなく私の願望です
そもそもの話なんですが
実は私、コーチをやるつもりは全くなかったんです笑
ただ、痩せたくてダイエットをしたんです。
そう、最初は自分だけが痩せればそれでいいと思っていたんです。
が、
もともと人に喜ばれることをやりたいと思っていたこと、私が受けたダイエットメソッドが素晴らしかったこと、痩せたことで人に「どうやって痩せたの？」と聞かれるようになり、気が付けばコーチを初めていました
ただの太ってるだけの（100ｋｇ超え）主婦だったのに、、、自宅サロンから始まって今ではヘルシークラブをOPENさせるまでになるとは全く想像していませんでした！
しっかり栄養を摂りながらの正しいダイエットで痩せたこともありすっごく元気になったんです！
どれくらいかというと、今まで一人で年間１３～１５万円の医療費を使っていたんですが、今では1/3になりました
これってすごくないですか！？
この経験からは、みんなを健康にして高山市の医療費削減に貢献したいという使命感が沸いてきました
そんなわけで、同じ志しを持つ仲間が出来ればいいなと思い今回のタイトルになりました！
と思い今回のタイトルになりました！痩せてダイエットコーチやってみたい方お気軽にご連絡ください
そしてこんな方も大募集！
リバウンドを繰り返す何をやっても痩せない悩んでいる方は今の自分の状態を知ってみませんか？
ひだっちブログ読者のかた限定企画
あなたが瘦せない原因＆改善点がわかるダイエットプロファイリング
通常５０００円のところひだっちブログ限定で半額の２５００円で受けて頂けます
2月22日まで！
申込は公式ライン「ひだっちモニター」とメッセージを送って頂くか、お電話で
「ひだっちモニター」とお伝えください。
「ひだっちモニター」とお伝えください。公式ライン
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いろいろなダイエットを試してはリバウンドし、気が付けは100kgに
どんなに頑張っても全然痩せれなかったのに
「頑張るのやめたら痩せました！」
自身のダイエットも継続しつつ、頑張らないダイエット法で皆さんをサポートしています
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プロファイリングやダイエットサポートは
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